日記シンデレラマークです★ とか言いながら24時越える事多いけどww 今日は会議に参加させてもらって めちゃくちゃ勉強になったし 楽しみがハンパない( ´ ▽ ` )?? どデカく・楽しく??行きまっせ?? 明日は出勤人数 実に18人！！！！！！！ よりどりみどりかよ(…

どもっどもっどうも～こんばんはカサブランカグループ三重エリアのゴリです 先日新しいトレーニングメニューを組んでもらってから、やりはじめておりますが( ￣▽￣) 鬼ハードっす ダンベルフライ×5セットリクライニングダンベルフライ×5セット マシーン１週 …